Mais uma CENA

Fiquei viciado nisto, aqui vai mais um video

...mais uma corridinha

Uma vez mais com o Amigo Rodrigo, desta vez foi no centro de Lisboa, 10Km feitos em 58m:47s... menos de uma hora, não é mau de todo.

1043º RODRIGO FERREIRA 00:58:46
1044º RUI PEREIRA 00:58:47

Fica o registo fotográfico à partida e à chegada.

Bruno Aleixo

Nem sei bem como descrever este programa, mas quando vi o primeiro video, fiquei curioso e ... só parei quando vi todos.
O Bruno é um bicho (desculpa Bruno, mas é isso mesmo que tu és) que vive em Coimbra e manipula tudo e todos á sua volta. Amigos do mais estranho (o Bussaco é fantástico), entrevistas surreais, diálogos absurdos e não percam os videos do Bruno na Escola.
O grafismo é excelente, tanto de criatividade como de básico nos métodos, o que traz um resultado estranhamente perfeito.
Está em reposição na Sic Radical mas na net há mais do que passou na TV.
Deixo aqui o 1º episódio.

Marginal à Noite 2009

Mais uma para o curriculum, desta vez na Marginal à Noite, 8Km que se fizeram num ápice.
A noite estava mesmo a pedir uma corridinha.
A brisa do mar a arrefecer o corpinho, o cheirinho a sardinhas assadas que iam perfumando o percurso e uma multidão de gente que se dividia entre a Corrida e os churros da Feira de Oeiras.
O resultado, que era o que menos importava, foi um honroso 1420º lugar, em 47m 19s, tal qual o Amigo Rodrigo ( prova que a malta do spinning está em forma) e o Ricardo.
Já o Amigo Luis, nosso anfitrião das corridas, não deixou de exercer a sua função e "puxou" pela Amiga Mary Johny até ao fim em 57m 29s.
Para terminar, depois de uma corridinha, cervejinha gelada, farturas e churros, mega sandes de paio e presunto, fogo-de-artifício e para fechar a festa... filas intermináveis de trânsito para chegar a casa.
De qualquer maneira foi uma bela noite de Verão.

musicas

este faz-me lembrar alguém...

Ainda as corridas

Mais uma corridinha para o meu curriculo no asfalto (já lá vão duas), desta vez apenas 5 Km ( 29 minutos) na corrida do meu SLB.
Tranquilamente, em passo moderado, com os meus companheiros Paulo Marques (que arreou a meio mas chegou ao fim em grande forma) e Luis César que foi acelerando e levando-me até ao fim em bom ritmo, a coisa fez-se sem grande dificuldade.
Para testemunhar aqui vai foto... o Luis César em grande estilo e eu sou o de chapéu do lado esquerdo.



... e ainda da meia maratona a chegada.



fui...

...a vida

À primeira todos caiem...

Já tinha ouvido tantos, a dizerem tanta coisa sobre a prática de Ski, que este ano, desafiado pelos meus amigos, parti para uma aventura de 2000 e muitos km para apanhar frio e dar uns trambolhões.
Da viagem "on the road" fica o brilhante desempenho dos GPS que, como não sou praticante/utilizador de mapas electrónicos, deixei que me guiassem até ao destino final. O maior problema dos GPS numa viagem... é haver mais que 1.
Como diz o ditado "1 é pouco, 2 é bom...3 é demais".
A pernoitagem em Zaragoça, como planeado, foi presenteda com um belo jantar, retemperador de forças para mais uns km até á montanha no dia seguinte.
No dia 2 foi a chegada ao Hotel, recolha dos quilos de equipamento necessário para a prática do Ski, a saber... botas, skis e palos (termo local que adotei para os batons).
Todos os dias seguintes foram practicamente iguais...levantar cedo, equipar a malta toda, carregar com o material montanha acima ( valeu o teleférico ser bem pertinho do hotel... ou vice-versa) skiar o dia todo, descer novamente para o hotel, vaguear por ali em Soldeu, jantar e cama.
No meio disto todos os dias foram muito agitados. Entre a aprendizagem e a desfrutagem do Ski fiquei com vontade de voltar e não foi só pelo Ski. Foi também pelos belissímos momentos passados com os meus Amigos. Jantares muito animados, cartada e galhofa com as descrições dos factos do dia... e havia sempre muito que contar.
Eu próprio fui, modéstia à parte, um dos protagonistas mais referidos, e não foi por boas razões. Fui rebocado de mota de neve no primeiro dia, embrulhei-me nas redes da pista ( alcunhado de Atum...?) e fiquei doente durante dia e meio, tudo cenas de novato... enfim.
O regresso, igual trajecto, mais doloroso, alcatrão... Zaragoça...alcatrão...
Acabámos em grande... Sopa e Bifanas em Vendas Novas que soberam a Céu.
Uma palavrinha especial para o Rodrigo, Gonçalo e Luis pela companhia, desafio e camaradagem, e para a próxima já vamos dar umas voltinhas maiores... podem até ser noturnas...eheh.
Ao todo eramos 23pax, tudo gente boa, com novos amigos, que tão bem nos receberam entre os quais 11 miúdos que nos fazem mexer de um lado para o outro e que nos cansam á brava... mas que nós adoramos e tb é por eles que fazemos o enorme sacríficio de para o ano que vem ...tentar ir outra vez.

... em imagens aqui>> algumas cedidas pelo Rodrigo e se quiserem contribuir para o álbum é só enviarem-me.

fui...

...além do que permite a força humana

Sempre tive vontade de participar numa meia-maratona mas sempre pensei que seria algo inantingível para mim.
Experimentei ontem a Meia-Maratona de Lisboa e... consegui chegar ao fim.
Tal como esperava é quase sobre-humano tal feito e só com uma vontade férrea e muito mau feitio (leia-se teimosia) se consegue completar os 21 Quilómetros.
A motivação que nos empurra para a meta vem não sei de onde, e apesar das dores quase insuportaveis nas pernas, lá me fui arrastando com sofrimento.
No final nem queria acreditar no meu feito.
Tenho que agradecer o "mau feitio" do meu Amigo Luis que me fez acreditar que era possível, e ao Amigo Rodrigo que fez a Mini-maratona e que para a próxima tem que fazer uma prova à Homem.
Venham as próximas...

resultado oficial:
Class.geral-5097º
Tempo:2:23:48
Dores:muitas